Nákupy ako závislosť

Niekedy si akútne potrebujete kúpiť sveter, potom zistíte, že nedokážete žiť bez kabátu a po tomto nákupe si poviete: Ale ja nemám k nemu topánky a kabelku. Je Vám to povedomé? nakupovanie môže byť neškodnou zábavou, ale aj cestou ku skaze. Kde je pomyslená čiara medzi obyčajnou záľubou a nebezpečnou závislosťou? Otestujte sa! Hranica medzi záľubou a závislosťou v nakupovaní nie je úplne zreteľná. Avšak každá závislosť má svoje symptómy, ktoré ju určujú. Človek závislý na nakupovaní kupuje veci, ktoré nepotrebuje. Takým ľuďom je úplne jedno čo kupujú. V eufórii kúpia všetko možné, ale ako náhle vyjdú von z obchodu je po radosti.

Poznáte ich aj podľa toho, že sa im doma kopí veľa vecí, ktoré často ani nerozbalia. A nielen to. Najdôležitejším symptómom sú hromadiace sa dlhy. Zdravý človek vie, kedy s nákupmi prestať. Shopoholik utráca, aj keď je v mínuse. Nemôže si pomôcť. Než aby s tým sekol, radšej sa zadĺži. Dlhy sa ale môžu vyšplhať do astronomických výšok. A z toho vyplývajú ďalšie problémy. Kvôli financiám sa môže rozhádať s rodinou, partnerom i s priateľmi. Ako rieši svoje problémy? Správne, ďalšími nákupmi.

Najväčšie nebezpečenstvo je ale v tom, že sa táto závislosť často podceňuje a je vlastne spoločensky prijateľná. Predstavte si, že je vaša kamarátka alkoholička. Určite by ste sa jej vy i jej okolie snažili dohovoriť. Ale čo poviete shopaholikovi? Nenakupuj? Veď kto dnes neutráca! Nákupy sa navyše stávajú akousi výplňou voľného času. V obchodných domoch trávi stále viac ľudí veľa voľného času. Návšteva takého centra sa stáva pravidelným víkendovým programom a to i pre rodiny s deťmi.

Ako náhle ste lapená v sieti neustálych nákupov, nebude pre vás ľahké skončiť. Shopaholici majú totiž rovnako ako iný závislí ľudia abstinenčné príznaky. Cítia sa nepohodlne, sú nervózny a myslia len na to, kedy už konečne vyrazia utrácať ďalšie peniaze. Pýtate sa, ako je možné, že sa ľudia dokážu upnúť na takú hlúposť, akou sú nákupy? Bývajú veľmi súťaživý a snažia sa byť za každú cenu dokonalý. Vyrovnanosť si ale nikde nekúpia.

Presné štatistiky ohľadne počtu závislých mužov a žien nepoznáme. Ale môžeme povedať, že ženy sú častejšie na nakupovaní oblečenia, domácich doplnkov a jedla. Ani páni ale nie sú z obliga. Často prepadajú zberateľským vášňam, ktoré môžu mať všetky príznaky závislosti. Nakupujú autá, starožitnosti alebo umelecké predmety. Pokiaľ máte s nakupovaním problémy zatiaľ len krátko, môžete si pomôcť aj sama. Ak ani tak s nákupmi neseknete, budete sa musieť obrátiť na odborníka, ktorý vám s odvykaním pomôže. Skúste zopár jednoduchých pravidiel. Zrušte všetky kreditné karty. Peniaze vyberajte výhradne v banke. Nenoste pri sebe kartu ani väčšiu hotovosť. Nákupy potrebných vecí plánujte, píšte si zoznamy a striktne ich dodržujte. Vyhýbajte sa obchodným domom. Pokiaľ potrebujete nakúpiť oblečenie alebo niečo väčšie, požiadajte partnera alebo kamarátku o to, aby šli s vami a kontrolovali vás.

2011-02-10, kategória Zaujímavosti