Ozdravujúca hádka?

Hádka býva všeobecne v manželstve vnímaná ako nežiaducí, ba priam až škodlivý jav. Avšak opak je niekedy pravdou. Dobre vedená a konštruktívna hádka môže totiž mnohému pomôcť. Nielenže nás zbaví negatívnych emócií, ktoré sa za určitý čas, hoci možno aj nechtiac, nazbierali, ale ak dospejeme na konci ku kompromisu, môže nás aj v kadečom poučiť a zdokonaliť. To všetko samozrejme za predpokladu, že si všetko, čo bolo v rozčúlení povedané, ešte raz preberieme, zhodnotíme a výsledkami sa budeme aj riadiť. Ponúkame Vám zopár rád, ako sa správne pohádať.

Hádka nesmie byť dlhá

Štvrť hodiny na výmenu názorov bohato stačí, následné posedenie pri káve s dohodou na kompromisoch sa už nepočíta. Keď sa niekedy pri hádke dostanete naozaj na ostrie noža, radšej si dajte malú prestávku. Partner nech si ide trebárs dať jednu partičku kariet na PC a Vy narýchlo prelistujte Váš obľúbený časopis. Tak spoľahlivo zabránite prípadným agresívnym výpadom a urážkam.

Urážky a zosmiešňovanie škodia

Zásadne sa vyhýbajte všetkým hanlivým výrazom alebo posmeškom. Nikdy to ničomu neprospeje, naopak len Vás to takmer vždy spoľahlivo vytočí. Zvlášť vety typu Si k ničomu alebo Ty mi nikdy s ničím nepomôžeš veľmi bolia a navyše nebývajú vždy pravdivé.

Nikdy sa nehádajte pred deťmi, príbuznými alebo kamarátmi

Toto pravidlo nemajte zavedené kvôli tomu, aby ste vypadali pred ostatnými ako usporiadaná rodina, ale preto, že do Vašich sporov a nezhôd nemá nikto čo hovoriť. Vy sami najlepšie viete, čo Váš vzťah potrebuje. Navyše deti to nechápu tak ako Vy a vidia vo Vašich sporoch len negatívne veci.

Hádajte sa kvôli aktuálnym veciam

Ak už veci zájdu tak ďaleko, že sa kvôli nim pohádate, vyriešte ich skrátka hneď, teraz a na mieste. Nemá cenu niečo len nahryznúť a potom sa k tomu stále vracať. Skúste si problémovú záležitosť vyjasniť tak, aby ste k nej už v budúcnosti nevracali.

Hádať sa len pre to, čo sa dá zmeniť

Čiže inak povedané, ani najväčší hádka neurobí z toho Vášho zálesáka zrazu leva salónov a naopak, ani tie najlepšie argumenty partnera Vás neprinútia vyhodiť polovičku Vašich obľúbených kvetov.

Nenapádajte to, čo má partner rád

Pri hádke sa zásadne vyhýbame narážkam na príbuzných, priateľov alebo koníčky toho druhého, ak sa priamo netýkajú sporu. Ušetríme si tým veľa problémov. Určite vyraďte z Vášho preslovu posmešky na partnerove obľúbené veci, či ľudí.

2012-04-24, kategória Vzťahy